Reserva hoy tu lugar!

Te invitamos al grupo terapéutico en linea (Zoom) y de cupo limitado donde en el primer Módulo de 4 sesiones abordaremos la ansiedad como tema principal, el segundo Módulo de 4 sesiones será sobre depresión, dando un total de 8 sesiones donde podrás escuchar a nuestras terapeutas y además compartirnos tus experiencias con personas de México, USA y Latinoamérica que están pasando por lo mismo que tu.

El grupo será llevado de la mano de 2 grandes expertas en terapia psicológica como los son la Lic. Perla de la Rosa y

la Lic. Ana Celeste Murillo.

Reserva hoy tu lugar y asegura tu participación en ambos módulos, al realizar tu pago recibirás una confirmación de participación y los pasos a seguir para que estés listo en las fechas programadas.

Módulo 1 "Ansiedad"

Sesión 1 Miércoles 30 Septiembre 2020 de 7:30 pm a 9:30 pm Hora Ciudad de México
-Hablemos de estrés, ansiedad, ataques de pánico, angustia ¿Es lo mismo? 

 

Sesión 2 Miércoles 07 de Octubre de 2020 de 7:30 pm a 9:30 pm Hora Ciudad de México.
-Detectando los factores desencadenantes de ansiedad

 

Sesión 3 Miércoles 14 de Octubre 2020 de 7:30 pm a 9:30 pm Hora Ciudad de México.
-La importancia de pedir y recibir ayuda
-Tratamiento para la ansiedad

 

Sesión 4 Miércoles 21 de Octubre de 2020 de 7:30 pm a 9:30 pm Hora Ciudad de México.
-Técnicas para el manejo de ansiedad y crisis de angustia.

Módulo 2 "Depresión"

Sesión 1 Miércoles 4 de Noviembre de 2020 7:30 pm a 9:30 pm Hora Ciudad de México.
-¿Qué es la depresión? 
Más allá de la tristeza... 

Sesión 2 Miércoles 11 de Noviembre de 2020 7:30 pm a 9:30 pm Hora Ciudad de México.
-Detectando los factores desencadenantes de depresión

Sesión 3 Miércoles 18 de Noviembre de 2020 7:30 pm a 9:30 pm Hora Ciudad de México.
-La importancia de pedir y recibir ayuda
-Tratamiento para la depresión

Sesión 4 Miércoles 25 de Noviembre de 2020 7:30 pm a 9:30 pm Hora Ciudad de México.
-Técnicas:
*Afrontamiento 
*Resolución de conflictos

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MTY N.L. México

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Monterrey, N.L. México

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