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Cedral 230 Col. Mitras Centro.

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¿Para que sirve la terapia de pareja?

 

La terapia de pareja es una opción muy sana ante las dificultades que se presentan dentro de la relación (matrimonio o noviazgo), los cuáles no han podido solucionarse a pesar de los intentos.

 

¿En qué casos es recomendable?

 

-Problemas de comunicación (afectiva y efectiva)

-Dificultad para llegar a acuerdos (negociación)

-Dificultades sexuales

-Infidelidad

-Entre otros

 

Sin embargo, el éxito del tratamiento depende de 2 factores muy importantes: amor y compromiso. Si uno de estos 2 factores no está presente no hay manera de que la relación funcione de manera sana. Si hay amor pero no hay compromiso, no hay ganas de salir adelante, disposición para hacer cambios y ceder cuando sea necesario, marcar límites etc., ni con todo el amor podrá superarse una crisis de pareja. Definitivamente NO sólo de amor se mantiene una relación.

 

Y lo mismo aplica para aquellos casos en que se tenga toda la disposición para avanzar, pero si ya no hay amor de parte de alguno de los dos o ambos, no hay futuro, no de una manera sana…

 

Un error común es ver la opción de la terapia como el último recurso para “salvar la relación”. Si bien la terapia de pareja es una excelente opción para mejorar la comunicación y negociación en pareja, no es algo que por sí sola vaya a “salvar” la relación… sobre todo si alguno de los dos ya decidió terminar.

 

Este punto anterior es sumamente importante, ya que basta con que uno de los 2 decida terminar la relación para que esta haya llegado a su fin. Y es sumamente diferenciar cuando se trata de una crisis en la relación, y cuando se trata de una pareja en rompimiento, pues

no es lo mismo.

 

Pareja en crisis:

-Hay amor por parte de ambos

-Hay disposición para enfrentar y resolver los problemas

-Pese a las dificultades, tienen planes de vida y metas en común

-Aun con dudas o temores se visualizan juntos, es decir, hay una relación por la cual luchar.

Pareja en rompimiento:

-Ya no hay amor por parte de alguno de los 2 o ambos

-No hay compromiso para hacer cambios

-No se visualizan juntos a futuro

-Ausencia de planes de vida juntos, no hay metas a futuro en común

-Ya no hay una relación por la cual luchar

 

Toda crisis nos representa amenaza, pero al mismo tiempo oportunidad. La crisis en la relación de pareja nos pone de frente la posibilidad de hacer los cambios necesarios para tener una relación de pareja sana, constructiva. Pero el cambio es una decisión, y es importante buscar ayuda.

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Telefonos: (81) 1870.4060 y 2082.8012

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